Depresyon riskini yüzde 48 azaltıyor: Ayda bir yapmak yeterli
Ağır ömür temposu, gerilim ve duygusal zorluklar, depresyon riskini artıran değerli faktörlerden biridir. Lakin yapılan bilimsel araştırmalar, kültürel etkinliklere katılmanın bu riski önemli oranda azalttığını ortaya koyuyor.
