İstanbul kar esareti altında… Soğuk havalara dikkat: Kalp krizi riskini artırıyor!
Dr. Siyami Ersek Göğüs Kalp ve Damar Cerrahisi Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Osman Uzman, kış aylarında soğuk havalarda kalp krizi riskinin arttığına dikkati çekerek, kalp sıhhatini korumak için tek kat yerine 2-3 kat kıyafet giyilmesini ve antrenman yapılmasını önerdi.
Havadaki ölümcül tehdit: Fark etmeden zehirleniyoruz!
Hava kirliliğinin insan sıhhati üzerindeki tesirlerine dikkat çeken Prof. Dr. Muhammed Emin Akkoyunlu bilhassa İstanbul’da son vakitlerde artan hava kirliliğinin kalp ve akciğer sıhhatini önemli formda etkilediğini ve buna bağlı ölümlerin yaşanabileceği ikazlarında bulundu.
Uzmanından ’kalp sağlığı’ önerisi: ‘Mineraller içeren gıdaları sofranızdan eksik etmeyin’
Kalp sıhhatini korumak için potasyum, magnezyum, kalsiyum ve demir üzere mineralleri kâfi ölçüde almak çok kıymetlidir. Doç. Dr. Cüneyt Narin, bu minerallerin eksikliğinin kalp sıhhati üzerinde önemli tesirleri olabileceğini belirtiyor.
Kalp hastalıklarının tedavisi için kalp kası yamaları geliştirildi
Almanya’da bilim insanları, kandan alınan ve kök hücreye dönüşebilen “kalp kası yamaları”yla kalp hastalıklarının tedavi edilebildiğini ortaya koydu.
Kalp hastalıklarının tedavisi için ‘kalp kası yamaları’ geliştirildi
Almanya’da bilim insanları, kandan alınan ve kök hücreye dönüşebilen “kalp kası yamaları”yla kalp hastalıklarının tedavi edilebildiğini ortaya koydu.
Ayrılık sonrası vücudunuzda meydana gelen 5 şaşırtıcı değişim
Ayrılıklar sırf duygusal bir süreç değil, tıpkı vakitte bedenimizin da büyük değişiklikler yaşadığı bir devirdir.
Soğuk havalarda kalp krizi belirtileri: Bu işaretlere dikkat edilmesi gerekiyor
Kalp krizi riskinin soğuk havalarda kıymetli ölçüde arttığı biliniyor. Uzmanlar, kalp krizinin haftalar öncesinden görülebilecek belirtileri hakkında uyarıyor. İşte, bu kış kalbinizi korumak için dikkat etmeniz gereken erken belirtileri ve alınacak tedbirler.
Kan akışını düzenliyor, damar tıkanıklığını önlüyor: Kalp sağlığınız için tüketmeniz gereken 10 besin
Kalp sıhhatinizi korumak için beslenme alışkanlıklarınızı gözden geçirerek bu kalp dostu besinleri diyetinize ekleyebilirsiniz. Pekala, hangi besinler damar tıkanıklığını önlüyor? İşte, kalp sıhhatiniz için tüketmeniz gereken 10 besin…
Uzmanı anlattı: Kalp damar tıkanıklıklarını erken yakalamak mümkün mü?
Kalp hastalıklarının teşhisinde Koroner BT anjiyografinin büyük ehemmiyeti olduğunu söyleyen Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Bilal Boztosun, “Bu prosedürle kalp damarlarındaki tıkanmalar net bir biçimde görülerek basitçe tespit edilebiliyor” dedi.
Haftada iki saat egzersiz yaşamınızı değiştirebilir
Birçok kişi, her hafta tavsiye edilen seviyede idman yapmakta zorlanıyor. Lakin araştırmalar, az ölçülerde idmanın bile çok olumlu tesirleri olabileceğini gösteriyor.
