İlaçla kilo vermek mümkün mü? Bilimsel veriler ne diyor?

ilacla kilo vermek mumkun mu bilimsel veriler ne diyor h5sESX5J

Düzce Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Anabilim Kolu Öğretim Üyesi Doç. Dr. Attila Önmez, kilo verme sürecinde önceliğin ilaç tedavisi olmadığını, obezite hastalığına yol açan nedenlerin titizlikle araştırıldıktan sonra karar verilmesi gerektiğini söyledi.

Stres kalp sağlığını nasıl etkiliyor? Kalp sağlığını korumak için yaşam tarzı değişiklikleri şart!

stres kalp sagligini nasil etkiliyor kalp sagligini korumak icin yasam tarzi degisiklikleri sart IdIFaGsj

Kalp damar hastalıklarının önlenmesinde hayat biçimi değişikliklerinin değerine değinen Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ertuğrul Okuyan, “Haftada en az iki sefer balık tüketimi, tertipli antrenman ve yanlışsız yağ kullanımıyla kalp krizini büyük ölçüde engellemek mümkün. Sigarayı bırakmak, ülkü kiloya ulaşmak, nizamlı idman yapmak ve trans yağlardan uzak durmak, kalp krizini büyük oranda önlemenin en temel adımları ortasında yer alıyor” dedi.