Rahat ve huzurlu bir uykunun sırrı bu adımlarda saklı: Uykuya dalmanızı kolaylaştıran 8 etkili alışkanlık
Uykuya dalmakta zorlanıyorsanız, üstte belirtilen alışkanlıkları hayatınıza entegre ederek uyku kalitenizi artırabilirsiniz. Pekala, rahat ve huzurlu bir uykunun sırrı hangi adımlarda gizli olabilir? İşte, uykuya dalmanızı kolaylaştıran 8 tesirli alışkanlık…
30 yıllık doktoru şoke eden ameliyat: Kavun kadar pıhtı kitlesi çıkarıldı!
Nurhan Tunalı (77), yıllarca aort damarındaki anevrizma nedeniyle ameliyat olmaktan kaçtı. Şiddetli karın ağrısıyla hastaneye kaldırıldığında, damarının çapı üç katına çıkmıştı. Kalp Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Cengiz Köksal, 2,5 kiloluk dev bir pıhtı çıkardığı sıkıntı ameliyatı muvaffakiyetle tamamladı.
Beşiktaş’tan TFF’ye saat tepkisi: ‘Cevap vermeyi düşünüyor musunuz?’
Beşiktaş, Sivasspor maçının saatinin değişikliği için talebi hakkında açıklama yayınladı.
İspanya’da haftalık çalışma süresi düşüyor
İspanya’da azınlık sol koalisyon hükümeti, haftalık çalışma müddetini 40’tan 37,5 saate indirme kararı aldı.
Kartalkaya’daki yangın faciasında 8 yakınını kaybetti: AKP İl Başkanı Suat Güner olay anını anlattı
Bolu Kartalkaya Kayak Merkezi’ndeki Grand Kartal Otel’de çıkan yangında 8 yakınını kaybeden AKP Bolu İl Başkanı Suat Güner, olay anını anlattı. Güner, “Yangın çok erken saatlerde çıkmış” dedi.
Sallanmaya devam ediyor: Ege Denizi’nde 10 dakikada 2 deprem!
Ege Denizi’ndeki sismik hareketlilik bugün de sürüyor. AFAD’ın aktardığına nazaran, 3.5 ve 3.6 büyüklüğünde 2 sarsıntı daha meydana geldi.
Enkaz altında 260 saat… Kendi idrarını içerek hayata tutunan depremzede yaşadıklarını anlattı
Hatay’da enkazın altından zelzelenin 260’ıncı saatinde sağ olarak çıkartılan Mehmet Ali Şakiroğlu, enkaz altındayken neler yaşadığını ve nasıl hayata tutunduğunu anlattı. Şakiroğlu, kendi idrarıyla döngü sağladığını ve enkaz altında bulduğu canlı çiçeği yediğini söz etti.
Yalova’da içme suyunda ‘kimyasal madde’ şüphesi: Gözaltı sayısı arttı
Yalova’da içme suyu arıtma tesisinde oluşan köpük nedeniyle başlatılan soruşturma kapsamında gözaltı sayısı 5’e yükseldi. Gözaltına alınanlar ortasında belediyeden çıkartılan emekçilerin yanı sıra Kurtköy Muhtarı Y.T.’nin de olduğu öğrenilirken, arıtma tesisindeki 15 bin litre su tahliye edildi.
Güne enerjik başlayamamanızın sebebi bu eksiklikler olabilir: Uyku kalitesini artırmak için 7 doğal yöntem
Uyku kalitesini artırmak için doğal metotlar, hem zihinsel hem de fizikî sıhhatinizi güzelleştirebilir. Pekala, güne enerjik başlayamamanızın sebebi hangi eksiklikler olabilir ve nasıl giderilir? İşte, uyku kalitesini artırmak için 7 doğal metot…
Kartalkaya’da facianın yaşandığı otelin çalışanı anlattı: ‘Yangın saat 03.00’ten önce çıktı’
Bolu’da Kartalkaya kayak merkezinde yanan otelde çalışan ve yangın sırasında babasıyla birlikte işletmede bulunan Tuni Urhan (42) yaşadığı endişe dolu anları anlattı. Tuni Urhan, yangının belirtilen saatten daha erken çıktığını tez ederek, “Yangını saat 03.30’da çıktı diyorlar ancak yangın o saatte çıkmadı. Zira babamı daima aradığım için hatırlıyorum. Saat 03.00’e geliyordu” dedi.
