Güney Afrika’nın sıradığı sokak lezzeti: Bunny Chow tarifi

Kökeni Hint göçmenlere dayanan Bunny Chow, Güney Afrika mutfağının en özgün yemeklerinden biri. Çıtır ekmek içerisinde servis edilen baharatlı körili et yahut sebzelerle hazırlanan bu lezzet, hem doyurucu hem de eşsiz bir tat tecrübesi sunuyor.

Vücudunuzun ihtiyaç duyduğu vitaminleri iyi bir şekilde alın: Sebzelerin besin değerlerini artırmanın 8 yolu

Sebzelerin besin kıymetini korumak ve artırmak, sağlıklı bir hayat için kıymetlidir. Pekala, bedeninizin gereksinim duyduğu vitaminleri gerçek formda nasıl alabilirsiniz? İşte, sebzelerin besin bedellerini artırmanın 8 yolu…